Unser Wellness und Wohlfühl Angebot

Infrarotsauna - Massage - Fitness - Personaltraining

Infrarotsauna

  • Infrarotsauna mit Ruhebereich
  • Bietet Platz für 1 bis 4 Personen 
  • Wohltuende Tiefenentspannung und Regeneration
  • Individuelle Regelung der Wärme und Dauer
  • zusätzliche Programm Auswahl

 

Massage

Christoph ist Heilmasseur mit Lehrberechtigung und Fitnesstrainer

  • Massagepraxis für Heilmassage  
  • ganzheitliche manuelle Therapie

Das Massageprogramm mit den Preisen findet ihr hier.

 

Fitness

Motion creates Emotion

  • Assault Airbike, Concept 2 Rudergerät und ein Half Rack
  • viele Gewichte und Hanteln
  • viele Kleingeräte wie Power Bands, Blackrolls
  • Functional Geräte  

Personal Training und Kleingruppentraining 

  • Yoga & Qi Gong
  • Kampfsport
  • Functional Workout
  • Cross fit
  • Muskelaufbau (auch nach OP´s und Verletzungen)
  • Präventiv Training
  • uvm.

Kontaktiert uns gern für ein individuelles Angebot

Ernährung

Voller Energie durch des Leben

Rund um gesund

Mirjam ist Ernährungstrainerin und lege Wert auf eine ausgewogene und artgerechte Ernährung mit optimaler Vitalstoffversorgung. 

  • Analyse von IST- und SOLL Zustand
  • Tipps zur Lifestyle Optimierung und Ernährungsumstellung
  • Darmkur & Stoffwechselkur
  • Speisekammer & Kühlschrank Check
  • Einkaufstour
  • Wildkräuter Einführung

Kontaktiert uns gern für ein individuelles Angebot

 

Waldbaden

Eine japanische Praxis, auch bekannt als Shinrin Yoku

  • Bewusste Auszeit in der natürliche Umgebung des Waldes 
  • Erfahrung der heilenden Wirkung des Waldes auf Körper und Geist 
  • Reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und verbessert die Stimmung 
  • Man kommt zur Ruhe und tankt neue Energie .

Preis auf Anfrage

Teambuilding

  • Seilaufbauten & Teamtraining
  • Geführte Wanderungen & Themenwanderungen 
  • Geführte Mountainbike Touren
  • Eisbaden
  • Waldbaden
  • Feuer machen
  • Bogenschießen 

Schickt uns gern eine Anfrage per Mail mit euren Wünschen und Eckdaten. 

Wir lassen euch ein individuelles Angebot zukommen.